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Posted by たまりば運営事務局 at

2013年11月22日

リラックスできるアロマ

最近、疲れがたまっているなと感じることが増えてきました。
おそらくですが、年末に向けて仕事が忙しくなってきていること、
寒くなってきて身体がガチガチに凝り固まってきていることが
原因ではないかと思っています。
あと、ナイショですが、使えない上司に対してのストレスもあるのではないかと。

残業続きではありますが、ちょっと早く帰ることができた時には、
アロマオイルでマッサージをして、凝りをほぐし、
リラックスするようにしています。

いつかはアロマについて、専門的に勉強してみたいなと思ってはいるんですが、
仕事に趣味に…と時間を使っていると、新しくアロマを勉強する時間が
なかなかとれずにいます。
ダブルワークや学校に通っている人たちは、本当に尊敬します!
つくづく自分の時間の使い方が下手なんだろうなと思ってしまいます。
資料などを取り寄せるところまではやるんですけど、
実際に申し込みをするところまでが、なかなかいかないんですよね。

そんなわけで、全くのド素人な私が完全に自己流にやっている
アロマオイルマッサージなので、本当のところの効果というのは
あまり期待できないのではないかと思います。
でも、実際に大好きな香りに包まれて、ゆっくり時間をかけてマッサージすると
気分的にも落ち着くので、効果はあるはずです!

そういえば、お店でアロマオイルマッサージをしてもらったことが
一度もありません。
一度本物を体験してみるのが一番いいのかもしれませんね!  

Posted by リナ1005 at 23:06